Kada obična zabrinutost postane problem?
Glas Grada Libertas TV
Naslovnica
Vijesti
Politika
Regija
Gospodarstvo
Lifestyle
Kultura
Sport
Crna kronika
Zanimljivosti
Obavijesti
Dubrovačko-neretvanska županija
Special
Foto libar Željka Tutnjevića
Dubrovnik očima prošlosti
Kućni ljubimci
Grad, to ste vi
Mala škola znakovnog jezika
Pjatance
Fotogalerija
povjetarac
trenutno vrijeme
DUBROVNIK
27.2°C
Vrijeme za 10.06.2026.
10.06.2026. Danas
Max. 26°C Min. 22°C
Vrijeme za 11.06.2026.
11.06.2026. Cet
Max. 26°C Min. 22°C
Vrijeme za 12.06.2026.
12.06.2026. Pet
Max. 29°C Min. 17°C
Dežurna ljekarna
Dežurna ljekarna
Ljekarna Gruž
CHF
CHF
0,920600
GBP
GBP
0,863400
USD
USD
1,157300
Kada obična zabrinutost postane problem?
10.06.2026 | Vijesti
SVETSKI DAN SVJESNOSTI O ANKSIOZNOSTI

Kada obična zabrinutost postane problem?

Autor: Libero Portal
Foto:
Svake godine 10. lipnja obilježava se Svjetski dan svjesnosti o anksioznosti. Cilj ovog dana je podizanje svijesti o jednom od najčešćih mentalnih poremećaja današnjice te poticanje ljudi da bez srama i na vrijeme potraže stručnu pomoć.

Anksioznost je u svojoj osnovi prirodna reakcija tijela na stres. Međutim, kada osjećaji straha, stalne zabrinutosti i napetosti postanu svakodnevica te počnu ometati normalno funkcioniranje, riječ je o anksioznom poremećaju. Stručnjaci upozoravaju kako se s ovim problemom suočava sve veći broj ljudi, bez obzira na dob, spol ili životne okolnosti.

 

 

Anksioznost se ne događa "samo u glavi", već snažno utječe i na tijelo. Najčešći simptomi su ubrzan rad srca, pojačano znojenje, stalan osjećaj nemira i napetost u mišićima, poteškoće s koncentracijom i pamćenjem, kronična nesanicu i probleme sa spavanjem i sl.

 

 

Glavni krivci za pojavu sve više problema sa anksioznosti su ubrzan način života, stalni poslovni pritisci, nerealni standardi na društvenim mrežama, ekonomska neizvjesnost........

 

 

Zapamtite da traženje pomoći nije znak slabosti, nego hrabrosti i zato ako prepoznate da imate problem, pomozite si. A i stručnjaci neprestano naglašavaju važnost otvorenog razgovora o mentalnom zdravlju.

 

 

Briga o mentalnom zdravlju takozvana mentalna higijena jednako je važna kao i briga o tijelu.

 

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu?
Ocijenite članak
Pročitajte još
10.06.2026 | Vijesti
ZAMJENIK PUZOVIĆ U ZAGREBU PREUZEO ODLUKU O FINANCIRANJU
ZAMJENIK PUZOVIĆ U ZAGREBU PREUZEO ODLUKU O FINANCIRANJU
Za obnovu Bogišićevog parka osigurano 1,4 milijuna eura bespovratnih sredstava
10.06.2026 | Vijesti
EUROPSKI DANI ARHEOLOGIJE
EUROPSKI DANI ARHEOLOGIJE
Predavanje „Arheološka istraživanja na prapovijesnoj nekropoli Gomile u Zakotorcu“ i ARHEO POP – UP izložba na poluotoku Sustjepan u Cavtatu
10.06.2026 | Dubrovačko-neretvanska županija
ŽUPA DUBROVAČKA
ŽUPA DUBROVAČKA
Od 15. lipnja aktiviraju se rampe za ulazak u pješačke zone – poziv korisnicima da na vrijeme reguliraju dozvole
10.06.2026 | Lifestyle
PAŽNJA
PAŽNJA
Maratonci: Ovi auti imaju najviše šanse dosegnuti 400.000 km
10.06.2026 | Promo
EU U PRAKSI
EU U PRAKSI
Državna tajnica Zrinka Raguž na panelu u Dubrovniku: "EU fondovi su poluga razvoja hrvatskog juga"
10.06.2026 | Vijesti
BESPOVRATNA SREDSTVA
BESPOVRATNA SREDSTVA
Grad Dubrovnik osigurao sredstva za dječje igralište u Šipanskoj Luci
10.06.2026 | Dubrovačko-neretvanska županija
PRIZNANJE ŠKOLI
PRIZNANJE ŠKOLI
Osnovna škola Blato dobila priznanje za izniman uspjeh
10.06.2026 | Zanimljivosti
NOVA FUNKCIJA
NOVA FUNKCIJA
Velika promjena na Instagramu: Uvode opciju koju su svi tražili!
10.06.2026 | Kultura
BLIŽI SE JOŠ JEDNO FESTIVALSKO LJETO
BLIŽI SE JOŠ JEDNO FESTIVALSKO LJETO
Mjesec dana do svečanog otvaranja: 77. Igre u znaku velikih premijera i svjetskih zvijezda!
Najčitanije
24 h
Protekli tjedan
Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Zatvori
Pošalji
Pročitajte još
10.06.2026 | Vijesti
ZAMJENIK PUZOVIĆ U ZAGREBU PREUZEO ODLUKU O FINANCIRANJU
ZAMJENIK PUZOVIĆ U ZAGREBU PREUZEO ODLUKU O FINANCIRANJU
Za obnovu Bogišićevog parka osigurano 1,4 milijuna eura bespovratnih sredstava
10.06.2026 | Vijesti
EUROPSKI DANI ARHEOLOGIJE
EUROPSKI DANI ARHEOLOGIJE
Predavanje „Arheološka istraživanja na prapovijesnoj nekropoli Gomile u Zakotorcu“ i ARHEO POP – UP izložba na poluotoku Sustjepan u Cavtatu
10.06.2026 | Dubrovačko-neretvanska županija
ŽUPA DUBROVAČKA
ŽUPA DUBROVAČKA
Od 15. lipnja aktiviraju se rampe za ulazak u pješačke zone – poziv korisnicima da na vrijeme reguliraju dozvole
10.06.2026 | Lifestyle
PAŽNJA
PAŽNJA
Maratonci: Ovi auti imaju najviše šanse dosegnuti 400.000 km
10.06.2026 | Promo
EU U PRAKSI
EU U PRAKSI
Državna tajnica Zrinka Raguž na panelu u Dubrovniku: "EU fondovi su poluga razvoja hrvatskog juga"
10.06.2026 | Vijesti
BESPOVRATNA SREDSTVA
BESPOVRATNA SREDSTVA
Grad Dubrovnik osigurao sredstva za dječje igralište u Šipanskoj Luci
10.06.2026 | Dubrovačko-neretvanska županija
PRIZNANJE ŠKOLI
PRIZNANJE ŠKOLI
Osnovna škola Blato dobila priznanje za izniman uspjeh
10.06.2026 | Zanimljivosti
NOVA FUNKCIJA
NOVA FUNKCIJA
Velika promjena na Instagramu: Uvode opciju koju su svi tražili!
10.06.2026 | Kultura
BLIŽI SE JOŠ JEDNO FESTIVALSKO LJETO
BLIŽI SE JOŠ JEDNO FESTIVALSKO LJETO
Mjesec dana do svečanog otvaranja: 77. Igre u znaku velikih premijera i svjetskih zvijezda!


Najčitanije
24 h
Protekli tjedan

SPECIAL

FOTO
09.06.2026 | Fotogalerija
FOTO
U Saloči od zrcala predstavljena knjiga „BAT KOL – Priča o Oskaru Mangeru“ autorice Slavke Jurić
MJESEČNI PREGLED
09.06.2026 | Dubrovnik očima prošlosti
MJESEČNI PREGLED
Korčulanski vatrogasci u svibnju imali 49 intervencija i operativnih aktivnosti
ZNAMEN SLOBODE
07.06.2026 | Grad, to ste vi
ZNAMEN SLOBODE
Jučer je upozorio na smeće i korov uz Orlandov stup, danas ga je sam krenuo čistiti
SJEDIŠTE DRUŠTVENOG ŽIVOTA
06.06.2026 | Dubrovnik očima prošlosti
SJEDIŠTE DRUŠTVENOG ŽIVOTA
Prije 209 godina požar je teško oštetio palaču Velikog vijeća, srce Dubrovačke Republike

INFO KUTAK

Jadrolinija Libertas Dubrovnik Zračna luka Čilipi Kazalište Marina Držića Kinematografi Dubrovnik
Opći uvjeti korištenja
Zaštita privatnosti