Zavod za javno zdravstvo upozorava: kako se zaštititi od toplinskih valova (VIDEO)

Zavod za javno zdravstvo izdao je nove preporuke kako bi građani što sigurnije prošli kroz visoke temperature koje nas očekuju u narednim danima. Tim povodom, današnja gošća u rubrici "Na dnevnoj bazi" na Libertas televiziji bila je primarius Ankica Džono Boban.

"Sljedećih dana se preporučuje, s obzirom na veliku opasnost od mogućih toplinskih valova, izbjegavati velike vrućine. Ono što uvijek preporučamo je rashladiti dom ili prostoriju u kojoj osobe borave, izbjegavati boravak na visokim temperaturama, osobito u vremenu od 10 ujutro do 17 sati," izjavila je Džono Boban. "Važno je uzimati dovoljno tekućine s dodatkom elektrolita, ali izbjegavati gazirana pića te slatka i alkoholna pića. Također se preporučuje konzumirati laganu hranu."

Naglasila je i važnost održavanja ugodne unutarnje temperature: "Razlika između unutarnje i vanjske temperature ne bi trebala biti veća od 6-8 stupnjeva."

Ove preporuke dolaze u ključnom trenutku, s obzirom na najave meteorologa o ekstremnim vrućinama koje mogu ugroziti zdravlje, posebno kod starijih osoba, djece i kroničnih bolesnika. Stoga se pozivaju svi građani da se pridržavaju preporuka kako bi se zaštitili od negativnih učinaka visokih temperatura.

Više informacija i preporuka pogledajte u prilogu.