Kako pripremiti kosu za ljeto
lahor
trenutno vrijeme
DUBROVNIK
26.1°C
Vrijeme za 12.07.2024.
12.07.2024. Danas
Max. 27°C Min. 27°C
Vrijeme za 13.07.2024.
13.07.2024. Sub
Max. 32°C Min. 26°C
Vrijeme za 14.07.2024.
14.07.2024. Ned
Max. 32°C Min. 26°C
Dežurna ljekarna
Dežurna ljekarna
Ljekarna Kod zvonika
CHF
CHF
0,974700
GBP
GBP
0,840290
USD
USD
1,089000
Kako pripremiti kosu za ljeto
05.07.2024 | Beauty by Studio Marcela
PROFESIONALNE KONZULTACIJE

Kako pripremiti kosu za ljeto

Autor: Libero Portal
Foto: Studio Marcela
Ljetni mjeseci donose sunce, more i puno zabave na otvorenom, ali i izazove za vašu kosu

Sunčeve UV zrake, slana voda i vjetar mogu uzrokovati oštećenja, isušivanje i gubitak boje. Priprema kose za ljeto ključna je za održavanje njezinog zdravlja i ljepote. U nastavku donosimo nekoliko savjeta kako zaštititi i pripremiti kosu za ljetne užitke.

 

1. Dubinska hidratacija prije ljetovanja

 

Slika zaslona 2024-07-05 u 18.04.19.png

 

Prije nego što krenete na more, pružite svojoj kosi intenzivnu hidrataciju. Koristite hranjive maske i tretmane koji će ojačati vašu kosu i pripremiti je za izlaganje suncu i soli. Maske s kokosovim uljem, arganovim uljem ili shea maslacem izvrsne su za dubinsku njegu.

 

2. Zaštita od UV zraka

 

2.jpg

 

Sunčeve UV zrake mogu oštetiti kosu jednako kao i kožu. Koristite proizvode za kosu s UV zaštitom, poput sprejeva ili krema koji će stvoriti zaštitni sloj na vašoj kosi. Također, nošenje šešira ili marame dodatno će zaštititi vašu kosu od štetnih sunčevih zraka.

 

3. Izbjegavajte toplinske alate

 

Tijekom ljetnih mjeseci, pokušajte smanjiti upotrebu toplinskih alata poput pegle, uvijača i sušila za kosu. Prirodno sušenje kose i stiliziranje bez topline pomoći će smanjiti rizik od dodatnog oštećenja. Isprobajte jednostavne, prirodne frizure poput pletenica ili punđa.

 

4. Zaštita prije plivanja

 

4.jpg

 

Prije nego što se uputite na plažu ili bazen, nanesite zaštitni balzam ili ulje na kosu. Ovi proizvodi će stvoriti barijeru između kose i slane ili klorirane vode, smanjujući apsorpciju štetnih tvari. Također, možete kosu isprati čistom vodom prije ulaska u more ili bazen kako bi se smanjila količina soli ili klora koju kosa može upiti.

 

5. Isperite kosu nakon plivanja

 

Nakon plivanja, uvijek isperite kosu čistom vodom kako biste uklonili ostatke soli ili klora. To će spriječiti dodatno isušivanje i oštećenje. Nakon ispiranja, nanesite lagani regenerator kako biste obnovili vlagu i olakšali raščešljavanje.

 

6. Redovito korištenje regeneratora

 

6.jpg

 

Korištenje regeneratora nakon svakog pranja kose ključno je za održavanje hidratacije. Birajte regeneratore koji sadrže sastojke poput pantenola, aloe vere ili proteina svile, koji će dodatno hraniti i jačati vašu kosu.

 

7. Izbjegavajte prečesto pranje kose

 

Često pranje kose može ukloniti prirodne ulja koja štite kosu od isušivanja. Pokušajte prati kosu rjeđe, koristeći blage šampone bez sulfata. Ako osjećate da vam je kosa masna između pranja, koristite suhi šampon kao privremeno rješenje.

 

8. Redovito šišanje

 

Redovito šišanje vrhova pomoći će spriječiti lomljenje i oštećenje kose. Posjetite frizera svaka 4-6 tjedana kako biste osvježili vrhove i održali zdrav izgled kose.

 

9. Zdrava prehrana

 

9.jpg

 

Vaša prehrana također igra važnu ulogu u zdravlju kose. Konzumirajte hranu bogatu vitaminima i mineralima, posebno one koje sadrže vitamine A, C, E i omega-3 masne kiseline. Ovi nutrijenti pomoći će održati vašu kosu snažnom i sjajnom iznutra.

 

10. Hidratacija organizma

 

10.jpg

 

Pijte dovoljno vode tijekom dana kako biste održali hidrataciju cijelog tijela, uključujući kosu. Dehidracija može uzrokovati suhu i lomljivu kosu, stoga je važno piti barem 8 čaša vode dnevno, osobito tijekom vrućih ljetnih mjeseci.

 

Priprema kose za ljeto zahtijeva pažnju i pravilnu njegu, ali uz ove savjete, vaša će kosa biti zdrava, zaštićena i spremna za sve ljetne avanture. Uživajte u suncu i moru bez brige o oštećenju kose!

 

Jadranka Pezo, vlasnica lanca frizerskih salona Studio Marcela i direktorica Silkyja za Hrvatsku

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu?
Ocijenite članak
Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Zatvori
Pošalji